Que faire de votre vie
Un guide pour choisir votre carrière quand vous ne savez pas par où commencer

À propos de ce livre :

What to do with your life est un guide de carrière conçu pour les personnes se sentant incertaines quant à leur parcours professionnel. Le livre reformule l'expérience de se sentir perdu comme une étape normale et précieuse de la découverte de soi plutôt qu'un échec. Il guide le lecteur dans la construction d'une boussole intérieure en clarifiant ses valeurs fondamentales, en identifiant ses forces et talents innés, en explorant ses curiosités et intérêts, et en comprenant ses préférences de personnalité. Ce travail de fond aborde les obstacles courants tels que la peur, le doute de soi et le mythe de la découverte d'une « passion parfaite » unique, soulignant au contraire que la clarté émerge par l'action et l'expérimentation. Le livre passe ensuite à l'exploration externe, apprenant au lecteur à générer diverses options de carrière basées sur sa connaissance de soi, à rechercher des sources d'information fiables (telles que l'Occupational Outlook Handbook, O*NET, les associations professionnelles et LinkedIn), et à acquérir des connaissances du terrain grâce à des entretiens d'information, l'observation de poste, le bénévolat, les stages et les postes de niveau débutant. Il examine divers parcours, dont l'emploi traditionnel, l'économie des petits boulots, le travail indépendant, l'entrepreneuriat et les options de formation, tout en offrant des outils pratiques tels que les Career Dossiers pour organiser la recherche et évaluer l'adéquation. Enfin, l'ouvrage se concentre sur la transformation des enseignements en action en créant un plan d'action de carrière personnalisé avec des objectifs SMART, en prenant des décisions à l'aide de cadres tels que les matrices de décision pondérées et la minimisation des regrets, en construisant des réseaux professionnels authentiques, en rédigeant des CV et lettres de motivation ciblés, en réussissant les entretiens, en s'épanouissant durant les 90 premiers jours d'un nouveau poste, en gérant les changements de carrière à tout âge, en adoptant l'apprentissage continu, et en concevant une vie équilibrée qui intègre le travail au bien-être à travers les quatre piliers Travail, Loisirs, Amour et Santé. Tout au long de l'ouvrage, l'accent est mis sur l'exploration itérative, l'apprentissage par l'expérience et la construction d'une vie épanouissante plutôt que sur la poursuite d'une destination d'emploi parfait illusoire.

Ce que vous trouverez :

• Construisez une boussole interne en identifiant vos valeurs fondamentales, vos forces et votre type de personnalité pour orienter vos décisions de carrière sur la connaissance de vous‑même plutôt que sur les attentes extérieures.
• Surmontez la paralysie et la peur grâce à des stratégies concrètes telles que le recadrage cognitif et les expériences par petites étapes, rendant l’exploration de carrière plus gérable et moins intimidante.
• Découvrez les possibilités de carrière par la recherche, les entretiens d’information et les expériences concrètes telles que l’observation de poste et le bénévolat, afin de tester l’adéquation avant de vous engager.
• Apprenez à naviguer sur le marché du travail moderne grâce à des outils pour rédiger des CV, réussir vos entretiens et adopter l’apprentissage continu afin de vous adapter à un monde professionnel en évolution rapide.
• Concevez une vie équilibrée en intégrant le travail aux loisirs, aux relations et à la santé, pour garantir un épanouissement durable au-delà de la simple réussite professionnelle.

À qui s'adresse ce livre :

Ce livre s'adresse aux personnes confrontées à l'incertitude professionnelle — qu'il s'agisse d'étudiants, de professionnels dans des postes insatisfaisants ou de ceux qui traversent une réorientation en milieu de carrière. Il est particulièrement utile aux lecteurs qui se sentent submergés par les options ou la pression sociale d'avoir un parcours de vie fixe, en offrant des outils pratiques pour explorer des carrières de manière authentique et construire une vie épanouissante et adaptable.